Uno degli ambiti nei quali gli integratori alimentari vengono più spesso utilizzati è di per certo quello degli sportivi. E non stiamo parlando solo di chi pratica la palestra, ma anche e pure di chi pratica sia sport individuali che sport di squadra, e da questo punto di vista voi dovreste infatti comprendere quanto tutto ciò sia potenzialmente in grado di portarvi notevoli e assoluti benefici, in tutto e per tutto. Comunque sia, voi dovete anche considerare altri aspetti, che noi qui in concreto valuteremo.
Per prima cosa, l’eventuale utilizzo di alga spirulina e di integratori a base di alga spirulina deve essere in concreto e di per certo valutato e consigliato dal vostro medico curante, il quale solo infatti può decidere di valutare al meglio come andare a comportarsi in concreto rispetto alla propria dieta e alla propria concreta situazione di reale valutazione autonoma e combinata. Sia infatti ben chiaro che, anche e pure in questo settore, l’attenzione non è mai abbastanza.
Prima, dopo o durante lo sport…
Anche in questo caso, ci pare ben evidente che voi dovrete prestare attenzione al bugiardino del vostro specifico farmaco, nonché alle indicazioni del vostro medico, il quale infatti vi andrà a indicare non solo quale possa essere il miglior tipo di integratore alimentare a base di alga spirulina utilizzare, ma anche e pure quale sia la migliore soluzione in punto di concreto utilizzo in ottica di applicazione temporale rispetto allo specifico sport che voi andrete o volete andare a fare.
Proviamo però ancora allora a valutare il momento di migliore assunzione. Da questo punto di vista, dovete comprendere che il singolo sport, o anche e pure il singolo sportivo in base al loro specifico fisico o alla loro specifica situazione di salute, potrebbero considerare migliore una assunzione pre – sport, o una assunzione durante l’attività fisica, o invece anche e pure una assunzione al termine della attività fisica. Proprio in tal senso, dunque, voi dovrete considerare ogni singola circostanza, senza mai dimenticarne alcuna.
Dunque, è una alternativa conveniente o meno?
Per poter sapere se vi sia in concreto la possibilità di fare in effetti uso specifico di questi integratori ai fini di una migliore prestazione nello sport, bisogna di per certo prendere in considerazione ogni singola circostanza di rilievo che abbia a che fare con le più realistiche aspettative di utilizzo. Da questo punto di vista, per esempio, bisogna infatti considerare che gli effetti specifici che voi ricercate potrebbero non essere corretti ai vostri più specifici fini.
Se dunque procedete a una analisi in questo senso, voi potete pensare che l’alga spirulina si presenta a voi, nello sport, come una fonte di proteine in tutto e per tutto eccezionale anche dal punto di vista di una considerazione reale e complessiva in sé e per sé. Ma ancora, gli integratori a base di alga spirulina si possono presentare anche e pure come una fonte di proteine che, al contempo, si presenta come povera in quanto a grassi e anche e pure priva di colesterolo.